Stress und Hektik brauchen einen Gegenpol: Mit den passenden Entspannungskursen bist Du in Zukunft optimal gewappnet! Erlerne unterschiedliche Entspannungstechniken, lasse Deine Gedanken während einer Meditation verfliegen, kombiniere bewusstes Atmen mit einem fordernden und gleichzeitig entspannenden Muskeltraining – die Möglichkeiten in Deinem David Lloyd Meridian sind schier endlos!
Um den Entspannungseffekt nach Deinem Entspannungskurs noch mehr zu unterstützen, kannst Du in unserem Wellness-Bereich durchatmen, Körper und Seele baumeln lassen und ganz nebenbei Deinem Immunsystem etwas Gutes tun: Entdecke unsere großzügigen Saunalandschaften, unsere Pools und Kneipp-Becken oder tanke in unseren Gärten oder auf unseren Dachterrassen neue Kraft für den Alltag. Und für noch mehr Tiefenentspannung kannst Du Dir in unserem Face&Body besonders wohltuende Anwendungen buchen.
Entspannung im Alltag
Du kennst es: Im hektischen Alltag kommt Erholung und Entspannung oft zu kurz. Umso wichtiger ist es, bewusst dafür zu sorgen – unsere vielfältigen Entspannungskurse sind dafür optimal geeignet. Entdecke verschiedene Entspannungsmethoden in Deinem David Lloyd Meridian!