Club wechseln
DE
Mitglieder Login
Bei Meridian Spa & Fitness
Übersicht
Fitness
Wellness
Face & Body
Day Spa
Club wechseln
Bei Meridian Spa & Fitness:
Übersicht
Fitness
Wellness
Face & Body
Day Spa
DE
Mitgliedschaften
Investment
Über
Shop

RHYTHM & CYCLONE

Mit Rhythmus und Indoor Cycling zu einer besseren Fitness

Radsport ist Ihre Leidenschaft und auf Musik können Sie im Alltag nicht verzichten? Dann ist unser Indoor Cycling Kurs RHYTHM und unser HIT Training auf dem Rennrad namens CYCLONE genau das Richtige für Sie. Powern Sie sich beim Spinning zur Musik aus und trainieren Sie Ihre Ausdauer. Doch egal ob beim Spinning oder Intervalltraining auf dem Bike – in den Fitnessstudios unserer David Lloyd Meridian Clubs in Hamburg, Berlin und Kiel verhelfen wir Ihnen durch Radsport zu einer besseren Fitness!

Unser RHYTHM Indoor Cycling Kurs

Auf zwei Rädern zu mehr Ausdauer und einer gesünderen Fitness – das ist unser Indoor Cycling Kurs RHYTHM! Lieben Sie Fahrradfahren und nutzen Sie Ihr Rad ohnehin schon viel, um von A nach B zu kommen oder um zu trainieren? Dann profitieren Sie jetzt von unserem brandneuen Indoor Cycling Kurs. Fahrradfahren ist eine hervorragende Form der Bewegung. Sie steigern damit Ihre kardiovaskuläre Fitness und trainieren Ihre Ausdauer, Beine sowie die Körpermitte. Zudem hilft ein Workout auf dem Fahrrad, Ihren Stress abzubauen und ist äußerst gelenkschonend. Somit eignen sich unser Indoor Cycling Kurs für Menschen jeden Alters.

Jetzt Mitgliedschaft anfragen

Cycling mit Rhythmus

Bei unserem Indoor Cycling Kurs RHYTHM steht Ihnen ein intensives Training bevor, das Ihre Muskeln beansprucht. Schwingen Sie sich aufs Bike und treten Sie in die Pedale. Unsere Trainer leiten Sie an und motivieren Sie während des gesamten Kurses. Musik und Farbe sind bei unserem Indoor Cycling Kurs Ihr ständiger Begleiter, puschen Sie und sorgen für jede Menge Spaß beim Training. Während Sie im Takt zur Musik radeln und eine Einheit mit dem Rhythmus formen, treten Sie nahezu in einem meditativen Zustand in die Pedale. Sie merken kaum, wie schnell so ein Spinning zur Musik vorbei sein kann. Bei unserem Indoor Cycling Kurs steht eines fest: Es gibt einen Rhythmus, wo man mit muss!

Indoor Cycling mit Musik und Licht für mehr Lebendigkeit

Die Musik steht bei unserem Indoor Cycling Kurs RHYTHM immer im Mittelpunkt. Denn diese sorgt dafür, dass Sie sich während des gesamten Trainings lebendig fühlen. Sie regt zudem Körper, Geist und Seele an. Gemeinsam mit den anderen Teilnehmern trainieren Sie Kraft und Kondition, begleitet von einer beflügelten Leichtigkeit. Ausgelöst wird diese neben der Musik durch ein farbiges Lichtspiel. Bei unserem Indoor Cycling Kurs Rhythm kombinieren Sie zudem Radfahren mit tanzähnlichen Bewegungen, bei denen auch Gewichte zum Einsatz kommen. Das Zusammenspiel aus Licht und Musik bei unserem Indoor Cycling wirkt sich dabei positiv auf Ihre Stimmung aus. Darüber hinaus hilft es Ihnen, zusätzlichen Stress abzubauen.

Unser CYCLONE Indoor Cycling Intervalltraining

Ein hochintensives Intervalltraining nennt sich heutzutage abgekürzt HIT. In unseren David Lloyd Meridian Clubs bieten wir ab sofort ein HIT Training auf dem Rennrad an. Mit unserem Kurs CYCLONE kommen Sie so richtig ins Schwitzen. Denn unser HIT Indoor Cycling Kurs bringt Sie bei intensiven Intervallen bis an Ihre Belastungsgrenze. So holen unsere Trainer das Beste aus Ihnen heraus und am Ende eines jeden Rennradtrainings profitieren Sie von einer verbesserten Leistung, Ausdauer und Geschwindigkeit. Selbstverständlich werden auch bei unserem HIT Rennradtraining wie bei unserem Indoor Cycling Kurs RHYTHM die Sekunden von motivierender Musik untermauert.

Mitglied werden

HIT Training mit Rennrad: Für Anfänger und Fortgeschrittene

Unser CYCLONE HIT Indoor Cycling Kurs eignet sich sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene. Denn Ihr Fitnessniveau wird an Ihrem Bike individuell für Sie eingestellt. So gehen wir sicher, dass jeder, der an unserem Intervalltraining auf dem Rennrad teilnimmt, dieses mit Bravour bewerkstelligen kann. Durch unsere Bikes lässt sich Ihr Fitnessniveau regelmäßig anpassen. Denn Ihr Fortschritt wird durch die eingebauten Tracker im Bike überwacht, sodass Sie bei jedem HIT Training auf dem Rennrad mit der richtigen Intensität trainieren und Ihre Fitness stetig fordern und fördern.

Indoor Cycling Kurse für Ihre Bestform

Unsere qualifizierten Trainer verhelfen Ihnen durch unsere Indoor Cycling Kurse zu Ihrer persönlichen Bestform. Egal ob bei unserem Indoor Cycling Kurs RHYTHM oder CYCLONE – gemeinsam treten Sie mit Gleichgesinnten in die Pedale und profitieren von der Dynamik der Gruppe. Holen Sie das Beste aus sich heraus und lassen Sie sich, begleitet von einem einzigartigen Musik- und Lichtkonzept, von unseren Trainern zusätzlich anfeuern. Mit einer David Lloyd Meridian Mitgliedschaft finden Sie gezielt zu Ihrer neuen Bestform!

Jetzt starten

Erhalten Sie einen ersten Eindruck von RHYTHM & CYCLONE

Online Mitglied werden

Um mehr über unsere Preise zu erfahren und noch mehr Informationen zu erhalten, werfen Sie einen Blick in unser Online-Anmeldeportal. Finden Sie heraus, was David Lloyd Meridian Clubs zu Ihren Clubs für einen gesunden Lifestyle macht. Wenn Ihnen gefällt, was Sie sehen und sich entscheiden schon heute Mitglied zu werden, ist die Online-Anmeldung der einfachste Weg bequem von zu Hause aus. Starten Sie noch heute.

Jetzt online Mitglied werden und sofort starten>

Meridian mobile app
Termine unterwegs reservieren
Laden Sie die App herunter, um unseren Kursplan anzusehen und Kurse zu buchen, wo immer Sie auch gerade sind.
Download the Android app
Meridian club logo
Meridian Spa & Fitness Deutschland GmbH
  • Phone
    040/65 89-0
Downloaden Sie jetzt unsere App
DISQ Testsieger - Wellness/Day Spa Fitness-Studios in Berlin und in Hamburg
Close
Richtlinien für Cookies
Unsere Website verwendet Cookies, um Ihre Erfahrungen zu verbessern. Durch die Nutzung der Website stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu.Erfahren Sie mehr.