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Fitness

Kickstart: Für Einsteiger

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Neueinsteiger

Kickstart: dein klarer und unterstützter Einstieg ins Training

Kickstart ist unser geführtes Einstiegsprogramm für neue Mitglieder. Es hilft dir, dich im Gym von Anfang an sicher zu fühlen, mit klarer Orientierung und Unterstützung durch unsere Experten.

Mitglieder, die ihre Kickstart Sessions abschließen, erreichen ihre Gesundheits und Fitnessziele innerhalb von 12 Monaten mit 66% höherer Wahrscheinlichkeit, ganz oder teilweise.

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Was ist Kickstart?

Kickstart ist ein strukturierter Einstieg ins Training, abgestimmt auf deine persönlichen Ziele. Gemeinsam mit einem erfahrenen Coach wirst du:

  • den Club und die Trainingsbereiche kennenlernen
  • deine persönlichen Gesundheits und Fitnessziele definieren
  • einen Trainingsplan erhalten, der zu deinem Level und deinem Alltag passt

Dein Programm kann verschiedene Ziele abdecken, zum Beispiel Fitness, Gewichtsmanagement, mehr Energie, besseren Schlaf, Selbstvertrauen und Frauengesundheit.

Im Fokus stehen klare Anleitung, praktisches Wissen und ein Plan, den du selbstständig umsetzen kannst.

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Wähle deinen Trainer

Mit Kickstart entscheidest du, welcher Trainer am besten zu deinen Zielen passt.

In der App kannst du dir detaillierte Trainerprofile ansehen, inklusive Qualifikationen, Erfahrung und Trainingsschwerpunkten. So kannst du gezielt jemanden auswählen, dessen Ansatz und Spezialisierung zu dir passen.

Dein gewählter Trainer begleitet dich durch alle drei Sessions und sorgt für Kontinuität, persönliche Betreuung und einen festen Ansprechpartner im Club.

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Was passiert nach Kickstart?

Mit deinem Plan bist du bereit – aber nicht allein. In der App warten Workouts on Demand und drei gratis Personal Training-Gutscheine auf dich. Unser Team ist für dich da – mit Antworten, Motivation und Training, wann immer du willst. Kickstart ist der Anfang. Wir begleiten dich.

Bereit loszulegen?

Du kannst deine Kickstart Session direkt nach deinem Beitritt ganz einfach über die App buchen.

Du bist schon Mitglied und hast Kickstart noch nicht genutzt? Kein Problem. Sprich uns einfach am Empfang an, wir helfen dir gerne weiter.

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