Meridian Sophienhof

Wer behauptet denn, dass der Norddeutsche spröde und unterkühlt ist? Das Kursprogramm im Meridian Sophienhof beweist an mehr als 70 Terminen  pro Woche eindrucksvoll das Gegenteil! Wenn mitreißende Beats beim BODYPUMP®, SPINNING® oder BODYCOMBAT® zu Höchstleistungen pushen oder heiße Rhythmen beim Burlesque Dance oder ZUMBA® das Loft mit Lebensfreude, Spaß und Leidenschaft  füllen, ist nichts mehr zu spüren von norddeutscher Zurückhaltung! Dann geht die Post ab! Ein breites Angebot an ruhigeren Yoga-Formaten und Meditation rundet das Angebot perfekt ab.

Gönnen Sie sich Momente vollkommener Entspannung im Wellness-Bereich des Meridian Sophienhof: ob im angenehm warmen Wasser des Relax-Pools, in einer der verschieden temperierten Saunen oder eingekuschelt in warme Decken in einem der Ruheräume oder auf der Dachterrasse. Das Meridian Sophienhof bietet unendliche Möglichkeiten, den Akku wieder aufzuladen, Körper und Geist zu entspannen und Kraft für den Alltag zu sammeln. Tauchen Sie ein in diese phantastische Welt aus Wärme und Wohlbefinden.

Im Face & Body Day Spa schenken Ihnen erfahrene Therapeuten mit klassischen Massagen, exotischen Ayurveda-Anwendungen und vitalisierenden Beauty-Treatments Momente vollkommener Ruhe und Entspannung. Lassen Sie sich fallen, geben Sie sich ganz und gar dem Moment hin und spüren Sie, wie Anspannung und Unruhe von Ihnen abfallen, wie die Seele zur Ruhe kommt und Sie versunken in tiefer Stille neue Kraft schöpfen. Ganz besondere Momente verspricht die Seifenschaum-Massage im Hamam – eine orientalische Tradition, die Sie unbedingt einmal ausprobieren sollten.

Sie trainieren fleißig, aber die echten Erfolge stellen sich trotzdem nicht ein? Treten Sie nicht länger auf der Stelle und geben Sie Ihrem Training neue Impulse: Unsere Personal Trainer begleiten Sie von Anfang an auf Ihrem Weg und unterstützen Sie mit individuellen, exakt auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenen Trainingsplänen, mit kompetenter 1:1-Beratung und Motivation bis zur allerletzten Wiederholung. Warten Sie nicht länger und starten Sie jetzt mit Personal Training im Meridian Sophienhof durch!