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BLAZE Kurs

Überwinde deine Grenzen mit BLAZE

BLAZE ist ein modernes und einzigartiges HIIT-Workout (High Intensity Interval Training), das Ausdauer, Krafttraining und Kampfsport kombiniert.

Unser BLAZE-Studio, welches einzig und allein für dieses Training geschaffen wurde, ermöglicht ein effektives Ganzkörper Workout, in welchem Du an dein Limit gehst und unendlich viele Kalorien verbrennst.

Was ist Der MyZone-Switch Herzfrequenzmesser?

Myzone ist ein tragbares herzfrequenzbasiertes System, das genaue und personalisierte Ergebnisse garantiert, damit Sie das Beste aus Ihrem Training machen können. Es überwacht die Herzfrequenz, den Kalorienverbrauch und die Trainingszeit und wandelt die Ergebnisse in Myzone Effort Points (MEPs) um - der Fokus liegt also auf der Belohnung der Anstrengung und nicht auf der Fitness.

Ihre Myzone-Statistiken werden in Form von farbcodierten, leicht lesbaren Kacheln auf digitale Bildschirme projiziert, sodass Sie Ihre Fortschritte während Ihrer Blaze-Sitzung verfolgen können!

5 GRÜNDE, WARUM DU BLAZE UNBEDINGT AUSPROBIEREN MUSST

  • In 45 Minuten bis zu 1000 Kalorien verbrennen
  • Einzigartiges Studio mit mitreißender Musik und angepasstem Lichtkonzept
  • Herzfrequenzmessung mit MYZONE Fitnesstracker für ein individuelles Erlebnis, das auf dein Fitnesslevel angepasst ist
  • Drei unterschiedliche Trainingszonen für ein abwechlsungsreiches Erlebnis
  • Jeden Tag ein neues Workout – es kommt keine Langeweile auf
Gratis Probession Buchen

Die 3 Trainingszonen

Cardio
Auf hochwertigen Laufbändern kannst du an dein Limit rennen.
Strength
Hantelbänke, Gewichte & verschiedene Übungen zum Muskelaufbau.
Cardio
Auf hochwertigen Laufbändern kannst du an dein Limit rennen.
Strength
Hantelbänke, Gewichte & verschiedene Übungen zum Muskelaufbau.
Cardio
Auf hochwertigen Laufbändern kannst du an dein Limit rennen.
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