Wege aus dem Stress

Gelassenheit – Entspannung – Bewegung

Stress – Wenn die Seele leidet.

Viele Menschen stehen in unserer immer schneller werdenden Welt unter einem enormen Druck. Im hektischen Alltag wird es immer schwieriger, Familie, Karriere und Freunde unter einen Hut zu bringen und dabei auch auf sich selbst Acht zu geben. Werden hohe Belastungen als Überforderung wahrgenommen, baut sich negativer, belastender Disstress auf. Doch Stress kann auch positiv sein. Eustress ist nicht schädlich, sondern erhöht die Aufmerksamkeit und unterstützt die Leistungsfähigkeit unseres Körpers, ohne ihm zu schaden. Er mobilisiert Energiereserven und steigert die Produktivität und das Wohlbefinden.

MeridianSpa bietet immer wiederkehrende Veranstaltungen zum Thema Umgang mit Stress an. Das genaue Programm in Ihrem MeridianSpa erfahren Sie hier.

Anti-Stress-Wochen
Zeitraum: 27.01.2017 – 24.03.2017

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