Specials & Events

Postnatal Yoga

Wann?

Wo?

Eppendorf

Das Leben mit Baby ist neu und erfordert Kraft und mitunter starke Nerven! Gezielte Übungen stärken nicht nur die Rückbildung der entsprechenden Bauchmuskeln, des Beckenbodens und des Rückens, sondern entspannen auch die vom Tragen angespannten Bereiche des Körpers. In diesem Kursformat soll ko¨rperliche Stabilita¨t, Kraft und Gelassenheit fu¨r die aufregende Zeit mit dem Baby vermittelt werden.