Was beinhaltet Personal Training?
Personal Training – ob in Hamburg-Wandsbek oder einem anderen Ort der Hansestadt – beinhaltet nicht nur das Trainieren zusammen mit Ihrem Coach, sondern auch Gesundheits- und Ernährungsberatung, Outdoor-Workouts wie z. B. Schwimmen, Functional Training, Laufen oder Walking, Übungen rund um bessere Beweglichkeit, Sport bei Rückenschmerzen und anderen körperlichen Beschwerden, gezielter Muskelaufbau sowie auch die Anleitung zum richtigen Entspannen. Ihr Trainer stärkt Ihnen jederzeit den Rücken, beantwortet all Ihre Fragen zur sportlichen Tätigkeit allgemein oder rund um Ihren persönlichen Trainingsplan motiviert Sie und sorgt dafür, dass Sie den Spaß am Training nicht verlieren. In unserem Personal Training Flyer können Sie alles detailliert nochmals nachlesen.
Wo und wann findet Personal Training in Hamburg-Wandsbek statt?
Unsere Personal Trainer richten sich voll und ganz nach Ihnen: Ob Sie in gemütlicher Atmosphäre bei sich zu Hause, an der frischen Luft oder im Meridian Spa & Fitness trainieren möchten – Sie entscheiden, wo das Training stattfindet. Auch den Zeitpunkt Ihres Workouts können Sie frei wählen. Sie trainieren am liebsten morgens, in der Mittagspause oder doch erst am Abend? Ihr Personal Trainer steht für Sie bereit!
Was qualifiziert unsere Personal Trainer?
Unsere Personal Trainer besitzen ausgezeichnete Qualifikationen sowie breit gefächertes Know-how in den unterschiedlichen Gebieten des Sport- und Gesundheitssektors. Regelmäßige Weiterbildung hält unsere Trainer auf dem neuesten Stand der Trainingsforschung.
Was kostet Personal Training in Wandsbek?
Die Vergütung sprechen Sie direkt mit Ihrem Coach ab. Auch wenn sie noch kein Mitglied bei uns sind, können Sie bis zu dreimal mit einem Personal Trainer zusammen in einer unserer Anlagen trainieren. Pro Aufenthalt in der Anlage wird dann eine Nutzungsgebühr in Höhe von 10 Euro fällig.
