Sauna und Dampfbäder in Alstertal | David Lloyd Meridian

Zwei Personen in einer Sauna werden gefächelt

Wellness

Saunen und Dampfbäder

Mach Dich bereit für ein neues Sauna Erlebnis

Freu Dich auf ein modernes Spa mit neu gestalteten Saunawelten – darunter eine Experience-Aufguss-Sauna, ein Crystal-Dampfbad, eine Rotlicht-Sauna sowie eine Himayalasalz- und eine Frauensauna. Ergänzt wird das Angebot durch stilvolle Ruheräume, die Dir nach Deinem Saunagang den perfekten Ort zum Entspannen bieten.

Wir gestaltenden gesamten Wellnessbereich neu. Aufgrund von Renovierungsarbeiten haben wir den Tageskarten-Verkauf bis Herbst 2026 pausiert. Selbstverständlich kannst Du in der Zwischenzeit weiterhin alle anderen Clubs für Deinen Wellnessbesuch nutzen.

Vollkommene Entspannung für Körper und Geist

Japanische Außensauna

Die Finnische Außensauna verbindet intensive Hitze mit dem Erlebnis der Natur: Bei ca. 90 °C trockener Wärme stärkst du dein Immunsystem, bringst deinen Kreislauf in Schwung und genießt ein wohltuendes Tiefengefühl – an der frischen Luft, umgeben von Ruhe und Weite.

Finnische Sauna

Klassisch und intensiv: Die Finnische Sauna mit trockener Hitze bei ca. 90 °C stärkt das Immunsystem, regt die Durchblutung an und sorgt für ein tiefes Wärmegefühl von innen heraus.

Aroma Sauna

Fruchtiger Saunagenuss: Apfel, Erdbeere, Mango, Kirsche und Orange verwöhnen deine Sinne bei 85 °C. Ein Gefühl von Wohlbefinden, das tief wirkt.

Sanarium

Sanftes Schwitzen für Körper und Seele: Im Sanarium erlebst du milde Temperaturen von ca. 55–60 °C und eine angenehme Luftfeuchtigkeit. Die Kombination aus Wärme, Duft und Licht wirkt entspannend, stärkt das Immunsystem und ist besonders gut verträglich – selbst für Sauna-Einsteiger.

Dampfbad

Eintauchen in Luxus: Beheizte Marmorbänke und sanftes Sternenlicht bei 48 °C schaffen eine Oase der Ruhe, die dich umhüllt und alle Sinne verwöhnt. Ein Ort voll purer Geborgenheit.

Vorteile von Saunen und Dampfbädern

Erlebe die zahlreichen Vorteile der Wärmetherapie, die sowohl körperlich als auch geistig wohltuend ist. Du wirst nicht nur mental entspannen, sondern auch deine Selbstwahrnehmung stärken, besser schlafen und eine strahlendere Haut bekommen.

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Brich auf zum besseren Selbst und nutze den gesamten Mix aus Spa, Fitness und professionellem Support bei David Lloyd Hamburg Poppenbüttel. Fühl dich stärker, wohler und mehr wie du selbst.

Wähle den Zugang, der zu dir passt – ob nur für dich, mit deinem Partner oder für die ganze Familie. Wellness beginnt auf deine Weise.

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Der Innenbereich eines Fitnessstudios bei David Lloyd Meridian

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