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Wellness

Saunen und Dampfbäder

David Lloyd Meridian Eppendorf
Saunen und Dampfbäder
Einige Personen in einer Sauna

Vollkommene Entspannung für Körper und Geist

Genieße luxuriöse, ganzheitliche Wellness für Körper und Geist. Innen- und Außensaunas, Wärmetherapie zur Muskelentspannung & Kältetherapie zur Regeneration. Alles an einem ruhigen, revitalisierenden Ort.

Japanische Außensauna
Japanische Außensauna
Die Japanische Außensauna verbindet intensive Hitze mit dem Erlebnis der Natur: Bei ca. 90 °C trockener Wärme stärkst du dein Immunsystem, bringst deinen Kreislauf in Schwung und genießt ein wohltuendes Tiefengefühl – an der frischen Luft, umgeben von Ruhe und Weite.
Finnische Sauna
Finnische Sauna
Klassisch und intensiv: Die Finnische Sauna mit trockener Hitze bei ca. 95 °C stärkt das Immunsystem, regt die Durchblutung an und sorgt für ein tiefes Wärmegefühl von innen heraus.
Evento-Sauna
Evento-Sauna
Sauna neu erleben: Alle 12 Minuten wechselnde Farben und erfrischender Eukalyptusduft bei 90 °C. Ein kraftvoller Neustart für Körper und Geist – intensive Entspannung pur.
Aroma Sauna
Aroma Sauna
Fruchtiger Saunagenuss: Apfel, Erdbeere, Mango, Kirsche und Orange verwöhnen deine Sinne bei 85 °C. Ein Gefühl von Wohlbefinden, das tief wirkt.
Heu-Kräuter
Heu-Kräuter
Diese mild temperierte Sauna belebt deine Sinne und öffnet die Atemwege – mit trockener Wärme zwischen 70–80 °C und einer angenehmen Luftfeuchtigkeit von 20–25 %.
Sanarium
Sanarium
Sanftes Schwitzen für Körper und Seele: Im Sanarium erlebst du milde Temperaturen von ca. 55–60 °C und eine angenehme Luftfeuchtigkeit. Die Kombination aus Wärme, Duft und Licht wirkt entspannend, stärkt das Immunsystem und ist besonders gut verträglich – selbst für Sauna-Einsteiger.
Dampfbad
Dampfbad
Eintauchen in Luxus: Beheizte Marmorbänke und sanftes Sternenlicht bei 48 °C schaffen eine Oase der Ruhe, die dich umhüllt und alle Sinne verwöhnt. Ein Ort voll purer Geborgenheit.
Sauna
Sauna
Mann in Saunen
Zwei Personen in einem sauna

Vorteile von Saunas und Dampfbädern

Erlebe die zahlreichen Vorteile der Wärmetherapie, die sowohl körperlich als auch geistig wohltuend ist. Du wirst nicht nur mental entspannen, sondern auch deine Selbstwahrnehmung stärken, besser schlafen und eine strahlendere Haut bekommen.
Eine Herr entspannt sich in einem Pool

Pools

Tauche ein in eine Welt der Entspannung und des Wohlbefindens – lass dich einfach treiben und genieße unseren luxuriösen Innenpool, die belebenden Kneipp-Becken und die wohltuenden Whirlpools.

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Brich auf zum besseren Selbst und nutze den gesamten Mix aus Spa, Fitness und professionellem Support bei David Lloyd Meridian Eppendorf. Fühl dich stärker, wohler und mehr wie du selbst.

Wähle den Zugang, der zu dir passt – ob nur für dich, mit deinem Partner oder für die ganze Familie. Wellness beginnt auf deine Weise.

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Der Innenbereich eines Fitnessstudios bei David Lloyd Meridian

Fitness und Wellness - Hand in Hand

Genieße unsere Wellnessangebote nach einem Besuch im Gym noch mehr. Egal, ob du dich an den vielseitigen Fitnessgeräten ausgepowert hast oder in einem dynamischen Fitnesskurs ordentlich ins Schwitzen gekommen bist - danach geht nichts über einen erholsamen Besuch im Spa und eine Massage.

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