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Hamburg Am MichelSauna & Therme

Saunas in Am Michel

Lass Deine Muskeln entspannen und beruhige Deinen Geist, während Du die wohltuende Wärme unserer Saunen und Dampfbäder genießt. Vom finnischen bis hin zu Dampfbädern– bei David Lloyd Meridian Am Michel findest Du garantiert die perfekte Sauna für Deine Bedürfnisse.

sauna in am michel

Saunen und Thermen im David Lloyd Meridian Am Michel

  • Finnische Sauna – Die finnische Sauna nutzt trockene Hitze, um den Körper zu entspannen und die Durchblutung zu fördern. Mit Temperaturen von 80-100°C und einer niedrigen Luftfeuchtigkeit bietet sie ein intensives Saunaerlebnis.
  • Eukalyptus-Bäder – Diese Bäder bieten eine belebende und heilende Wirkung durch den frischen Duft von Eukalyptus. Der Dampf öffnet die Atemwege, fördert die Entspannung und hilft bei der Erholung.
  • Bio-energetische Bäder – Bio-energetische Bäder kombinieren Wärme, Feuchtigkeit und spezielle Aromatherapien, um den Energiefluss im Körper zu aktivieren, die Vitalität zu steigern und die Muskulatur zu entspannen. Sie sind ideal für eine ganzheitliche Erholung und Regeneration.
sauna

Vorteile von Saunen und Dampfbädern

Wärmetherapie spielt eine wichtige Rolle im Wellnessbereich, da Saunen und Dampfbäder eine Vielzahl von Vorteilen bieten. Nicht nur wirst Du Dich mental besser fühlen, während Du in einer unserer vielen Saunen entspannst, sondern Du wirst auch mehr Selbstvertrauen gewinnen, besser schlafen und strahlende Haut haben.

In der Sauna erlebst Du eine angenehm trockene Wärme, die Dich entspannt, aber auch mit neuer Energie auflädt – besonders, wenn Du sie direkt danach mit einem Sprung ins Tauchbecken kombinierst! Studien zeigen, dass Saunabäder besonders hilfreich sein können, wenn Du unter Rückenschmerzen leidest, und auch dabei unterstützen, verspannte und steife Muskeln im ganzen Körper zu lockern. Nutze die Sauna als Teil Deiner Erholung nach dem Training oder geh einfach dorthin, um zu entspannen.

© David Lloyd Meridian Spa & Fitness
Meridian Spa & Fitness Germany Wandsbeker Zollstr. 87-89 22041 Hamburg