Wellness
Wohlfühlprogramm für die Seele
Tauchen Sie ein in die Wohlfühlatmosphäre von Meridian Spa & Fitness und lassen den Alltag einfach los. In den angenehm warmen Pools und in der weitläufigen Saunalandschaft finden Körper und Geist neue Energie und in unseren gemütlichen Ruhebereichen schalten Sie so richtig ab.
Unsere Pools – echte Entspannung
Schon die alten Römer kannten die wohltuende und heilende Wirkung von Wasser und maßen dem Baden einen hohen Stellenwert bei. Gemäß dem lateinischen Leitsatz „sanus per aquam (gesund durch Wasser)“ stellt der Pool als Ort der puren Entspannung in allen Meridian-Anlagen ein zentrales Element dar: Wohltemperiert und harmonisch in die Architektur eingefügt, schenkt er Körper und Geist neue Energie.
Unsere Ruhebereiche – einfach relaxen
Beim Saunieren kommt es nicht nur auf die Entspannung in der Wärme an: Ein Wechsel zwischen heißen und kühlen Temperaturen ist ein intensives Gefäßtraining, das abhärtend, stoffwechselanregend und stabilisierend wirkt. Im Meridian stehen Ihnen einladende Außenbereiche, Kalttauchbecken, Kübelduschen, Eisbrunnen und Kneipp-Becken zur Verfügung. Genauso erquickend wie der Saunagang selbst ist das Ruhen im Anschluss daran. Großzügige Ruhebereiche laden im Meridian zum endlosen Relaxen ein. Wer beim Ruhen gern mal in die Sonne blinzelt, findet Entspannung an der frischen Luft im ZEN-Garten oder auf der Dachterrasse.
Aufgüsse & Events
Sie möchten mal einen neuen Aufguss ausprobieren? Dann sind Sie hier genau richtig: Mehrmals wöchentlich bieten wir Ihnen aus allen Bereichen besondere Specials & Events an. Wählen Sie einfach Ihre Stadt und suchen Sie sich das Beste aus!
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Sauna – warme Wohltat
Wer in die Sauna geht, stärkt sein Immunsystem, regt seinen Stoffwechsel an und verbessert sein Allgemeinbefinden. Meridian bietet Ihnen Saunagenüsse in großer Vielfalt: Wählen Sie zwischen finnischer, Heu-Kräuter- oder Kristall-Sauna, Dampfbad oder Sanarium. Aufgüsse von fruchtig bis erfrischend sorgen für aromatische Wohlfühlerlebnisse. Achten Sie unbedingt auch auf die Ankündigungen zu unseren regelmäßigen Sauna-Events.
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Dampfbad
Im Dampfbad herrscht ein gänzlich anderes Klima als in den üblichen Saunen. Die Wärme in Kombination mit einer hohen Luftfeuchtigkeit sorgt für eine schnelle Erwärmung und eine starke Durchblutung des Körpers und ist ideal zum Entspannen. Besonders positiv wirkt sich der heiße Dampf bei Erkrankungen der Atemwege und rheumatischen Beschwerden aus. Zusätzlich reinigt und belebt die feuchte Wärme die Haut. Beheizte Marmorbänke und ein Sternenhimmel aus vielen Lichtpunkten schaffen eine ganz besondere Atmosphäre.
Temperatur: max. 48°C; Luftfeuchtigkeit: ca. 80 – 100 %
Vorhanden in den Häusern: Alstertal, Am Michel, Barmbek, Eppendorf, Wandsbek, Spandau Arcaden (Berlin), Skyline Plaza (Frankfurt/Main), Sophienhof (Kiel)
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Heu-Kräuter-Sauna
Diese Sauna stimuliert bei mäßiger Temperatur gleich drei Sinne auf einmal: Riechen, Sehen und Hören. Ein Kupferkessel wird regelmäßig mit einer speziellen Heu-Kräuter-Mischung befüllt, die eine wohltuende Wirkung auf die Atemwege hat.
Temperatur: 70 - 80°C; Luftfeuchtigkeit: ca. 20 - 25 %
Vorhanden in den Häusern: Alstertal, Barmbek, Eppendorf, Spandau Arcaden (Berlin), Skyline Plaza (Frankfurt), Sophienhof (Kiel)
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Kräuter-Sauna
Ein Kupferkessel wird regelmäßig mit diversen Kräuter-Mischungen befüllt, die eine wohltuende Wirkung auf die Atemwege haben. Genießen Sie eine sanfte Aromatherapie und mentale Entspannung.
Temperatur: 80-85°C; Luftfeuchtigkeit: ca. 10 - 20 %
Vorhanden in den Häusern: Wandsbek
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Evento-Sauna
Der Aufgusskegel leuchtet grün. Alle 12 Minuten wechselt er in eine blaue Farbe und es findet ein automatischer Aufguss statt. In der Evento-Sauna wird ausschließlich mit Eukalyptusduft gearbeitet. Der Aufguss bewirkt eine stärkere Durchblutung der Atemwege und hat eine reizlindernde und beruhigende Wirkung.
Temperatur: 90°C; Luftfeuchtigkeit: ca. 20 - 25 %
Vorhanden in den Häusern: Alstertal, Eppendorf, Spandau Arcaden (Berlin)
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Aroma-Sauna
In der Aroma-Sauna wird ständig ein köstlich-fruchtiger Duft (z.B. Apfel, Erdbeere, Mango, Kirsche, Orange) in die Sauna abgegeben. Bei gleichbleibender Duftintensität genießen Sie eine sanfte Aromatherapie und mentale Entspannung.
Temperatur: 85-90°C; Luftfeuchtigkeit: ca. 20 - 25 %
Vorhanden in den Häusern: Alstertal, Eppendorf, Spandau Arcaden (Berlin)
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Eukalyptus-Warmluftbad/-Sauna
Das Eukalyptus-Warmluftbad bzw. die Eukalyptus-Sauna ist durch die gemäßigten Temperaturen besonders schonend und entfaltet eine anregende Wirkung. In regelmäßigem Turnus findet ein Eukalyptus-Aufguss statt. Das Saunabaden in dieser Sauna eignet sich hervorragend als Präventivmaßnahme, um Erkältungskrankheiten vorzubeugen.
Temperatur: 60-75°C; Luftfeuchtigkeit: ca. 30 %
Vorhanden in den Häusern: Am Michel, Barmbek, Wandsbek, Skyline Plaza (Frankfurt)
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Sanarium/Bio-Bad
Das Sanarium/Bio-Bad stellt aufgrund der moderaten Temperatur und Luftfeuchtigkeit eine besonders kreislaufschonende Saunavariante dar. Das angenehme Farblicht sorgt für zusätzliche Erholung und Wohlbefinden.
Temperatur: 50-60°C; Luftfeuchtigkeit: ca. 50 %
Vorhanden in den Häusern: Alstertal, Am Michel, Eppendorf, Wandsbek, Spandau Arcaden (Berlin), Sophienhof (Kiel)
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Aufguss-Sauna (innen/außen)
Die Aufguss-Sauna ist eine finnische Sauna, die mit unbehandelten Fichtenbrettern ausgekleidet ist. Hier werden i.d.R. stündlich durch die Wellness-Mitarbeiter Aufgüsse mit wechselnden Düften zelebriert. Regelmäßige Saunagänge bewirken eine Stabilisierung des Immunabwehrsystems und beugen damit Erkältungskrankheiten vor.
Temperatur: 97°C; Luftfeuchtigkeit: ca. 5 % (beim Aufguss ca. 15 %)
Vorhanden in den Häusern: Alstertal, Am Michel, Barmbek, Eppendorf, Wandsbek, Spandau Arcaden (Berlin), Skyline Plaza (Frankfurt), Sophienhof (Kiel)
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Stein-Sauna
In einem Ofen werden Steine in einem Metallkorb erhitzt und automatisch alle 15 Minuten in ein Wasserbecken geschwenkt. Durch das wiederholte zischende Eintauchen der Steine wird der Saunaduft langsam im Raum verteilt und Temperatur und Luftfeuchtigkeit werden langsam erhöht. Die Stein-Sauna bietet durch die mäßige Temperatur eine wundervolle Möglichkeit zum schonenden Schwitzen und Regenerieren und wirkt sich positiv auf Kreislauf, Stoffwechsel und Atmung aus.
Temperatur: 55°C; Luftfeuchtigkeit: ca. 20-25 %
Vorhanden in den Häusern: Sophienhof (Kiel)
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Damen-Sauna
Diese Sauna ist ausschließlich Frauen vorbehalten. Es handelt sich um eine finnische Sauna mit den typischen höheren Temperaturen und niedriger Luftfeuchtigkeit. Über einem Kupferkessel entfalten wechselnde Duftmischungen ihre wohltuende Wirkung auf die Atemwege.
Temperatur: 70-90°C; Luftfeuchtigkeit: ca. 5-30 %
Vorhanden in den Häusern: Wandsbek, Skyline Plaza (Frankfurt), Sophienhof (Kiel)
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Salzkristall-Sauna
Die Sauna ist mit einer Wand aus zart schimmernden Salzkristallen ausgekleidet. Durch Wärme werden Kristallionen an die Luft abgegeben. Es entsteht ein belebendes und erfrischendes Klima, welches vergleichbar ist mit einer frischen Meeresbrise. Die Salzkristall-Sauna fördert so die Selbstreinigung der Atemwege und stärkt das Immunsystem.
Temperatur: 70-85°C; Luftfeuchtigkeit: ca. 5 %
Vorhanden in den Häusern: Skyline Plaza (Frankfurt)
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Solarien – sonnige Aussichten
Lassen Sie Sie sich als krönenden Abschluss Ihres Wellness-Programms einen frischen, gesunden Teint zaubern. Die große Auswahl an modernsten Sonnenbänken ermöglicht im Merdian für jeden Hauttyp das richtige Sonnen. Alle unsere Bräunungsgeräte stammen von der Marke Ergoline, der seit Jahren unangefochten Nr. 1 auf dem Solarium-Markt.
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Die Klassiker
Das intelligente Lüftungssystem in Verbindung mit einer starken Bräunungsleistung haben die Ergoline-Klassiker zu einem Synonym für erfolgreiches Bräunen gemacht. Alle Modelle sind mit Schulter- und Gesichtsbräunern ausgestattet.
Zur Freischaltung für die Solarien-Nutzung, melden Sie sich bitte an der Rezeption.
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Der Sonnenengel – Sonnen ohne Reue
Der Sonnenengel ist ein innovatives Solarium mit variablem UV-Spektrum und sensorgesteuertem Bräunungsprogramm. Das Gerät bestimmt selbstständig den Hauttyp und stellt die Bräunungsintensität automatisch ein. Vorteil: ein hervorragendes Bräunungsergebnis ohne Sonnenbrandrisiko.
Vorhanden in den Häusern: Eppendorf
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Beauty & Sun
Die Ergoline Balance 770 Beauty Select verwöhnt die Haut mit einem speziellen Mix aus pflegendem Beauty-Light und Sonnenlicht und gibt ihr einen strahlenden Teint. Beauty Select bietet drei verschiedene Anwendungsmöglichkeiten – auf Wunsch auch UV-frei.
Vorhanden in den Häusern: Alstertal, Eppendorf, Wandsbek
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Sonnendusche/Stehsolarium
Die Ergoline Sunrise 480 mit 48 UV-Lampen bietet eine umfangreiche Komfortausstattung wie Aqua Fresh & Aroma, 3D-Sound mit Voice Guide und Silent-Cooling. Durch eine in die Standfläche integrierte Vibrationsplatte unterstützt das Gerät die Gewichtsreduzierung, strafft das Bindegewebe und beugt Cellulite vor. Gleichzeitig fördert es den Muskelaufbau, verbessert die Beweglichkeit sowie die Koordination. So wird beim Bräunen sogar die körperliche Fitness trainiert, ohne dabei ins Schwitzen zu kommen.
Vorhanden in den Häusern: Skyline Plaza (Frankfurt)
Willkommen im Face & Body Day Spa im Meridian
Begeben Sie sich in die Hände unserer erfahrenen Therapeuten und Kosmetikerinnen und genießen Sie Ihr persönliches Verwöhnprogramm: effektive Beauty-Behandlungen, vitalisierende Massagen und traditionelle Ayurveda-Anwendungen.
Selbstverständlich können Sie unser Bodycare-Angebot auch nutzen, wenn Sie kein Mitglied im Meridian sind.