Workouts und tolle Tipps für zu Hause


Live Workouts 

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Die nächsten Termine:

Montag, 13.07. | 18.00-18.45 Uhr | Power Yoga mit Pius 

Freitag, 17.07. | 09.30-10.15 Uhr | Rücken mit Agnes

Mittwoch, 22.07. | 18.15-19.00 Uhr | Pilates für den Rücken mit Pius

Mittwoch, 29.07. | 18.00-18.45 Uhr | HI(I)T mit Agnes
 


Wir machen auch online weiter – machen Sie mit!

Wir lieben es, Gruppendynamik zu erzeugen, gemeinschaftlich Sport zu machen und uns gegenseitig beim Training zu motivieren. Sie möchten in dieser ungewöhnlichen Zeit lieber in den eigenen vier Wänden Sport machen? Kein Problem! Mit Meridian@home können Sie das gute „Meridian-Gefühl“ zu sich nach Hause holen. Hier werden wir Ihnen weiterhin regelmäßig neue Videos rund um Sport und Ernährung einstellen. Es gibt also keinen Grund, die Sportschuhe im Schrank zu verstauen!


Ernährungsvorträge

Termine:

Mittwoch, 15.07.2020 | 17.00-17.45 Uhr | "Summer Body" mit Bintu mehr Infos

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