Specials & Events

bodyART® meets deepWork™ [P]

Wann?

Wo?

Skyline Plaza

bodyART® trainiert den Mensch als Einheit von Körper, Geist und Seele. Ausgleich ist einer der zentralen Begriffe. Bei diesem Kurs trifft bodyART®auf das intensive, 12-minütige Cardio Training aus deepWork™. Core- und Stretch-Übungen konzentrieren die Energie wieder, bis das Training in der letzten Phase meditativ und entspannt endet.