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Hamburg WandsbekOutdoor-Fitness

Gemeinsam fit an der frischen Luft!

Ab dem 01. April starten wir wieder mit einem vielfältigen Outdoor-Fitness Angebot für Sie! Finden Sie hier Ihren perfekten Kurs für Sie - dann einfach anmelden und gemeinsam mit unseren professionellen Trainern kostenlos an der frischen Luft trainieren!

Zirkeltraining

Circle Training

Mit einem abwechslungsreichen funktionalen Circle Training trainert Chris Sie individuell und mit jeder Menge Spaß.

WANN: Ab dem 01.04. immer mittwochs um 17.30 Uhr

WO: Kedenburgstr. 10

TRAINER*IN: Chris B.

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Yoga

Body and Soul

Ein tolles Ganzkörpertraining mit Güldane, bei dem Körper und Geist in Einklang gebracht werden und Sie frisch und gestärkt in den Tag starten können.

WANN: Start ab dem 01.04. dienstags um 10.30 Uhr

WO: Eichtalpark

TRAINER*IN: Güldane

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Workout

Deep Work Bootcamp

Erleben Sie ein außergewöhnliches Ganzkörpertraining, indem Sie mit Josi Kräftigungsübungen mit dem eigenem Körpergewicht trainieren und Ihre Ausdauer- und Beweglichkeit durch spezielle Schwungübungen verbessern.

WANN: Ab dem 01.04. immer freitags um 18.00 Uhr

WO: Kedenburgstr. 10

TRAINER*IN: Josi

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Spirit

Spirit Outdoor

Lasst uns gemeinsam entspannt den Abend mit ruhigen Klängen und Übungen aus Pilates und Yoga ausklingen. Angela freut sich auf Sie.

WANN: Start 12.04. alle 14 Tage dienstags um 19.15 Uhr

WO: Eichtalpark

TRAINER*IN: Angela G.

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Outdoor-Kurse in Hamburg Wandsbek

Für Körper, Geist und Seele

Die beste Zeit zum Trainieren ist immer jetzt. Wenn Sie vor 2022 noch nicht angefangen haben, ist nun die Zeit gekommen, um mit einem unserer Outdoor-Kurse in Hamburg Wandsbek Ihren Alltag zu bereichern. Hier ist alles dabei, vom abwechslungsreichen Circle Training über das Trainieren im Einklang mit Körper und Geist bei Body Soul und dem Training mit dem eigenen Körpergewicht bei Deep Work Bootcamp bis hin zum Kurs Spirit Outdoor, wo mit Pilates und Yoga gemeinsame Entspannung im Fokus steht. Die Dozenten unserer Kurse helfen Ihnen dabei inmitten der Hamburger Natur Ihre Kräfte zu sammeln und in den Workouts Ihre Bewegungen zu trainieren. Finden Sie so den Outdoor-Kurs in Hamburg Wandsbek, der optimal zu Ihren Bedürfnissen passt.

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