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Welcher Fitness-Typ sind Sie?

Ganz individuell an Geräten trainieren

Ganz einfach zu mehr persönlicher Fitness? Im Wandsbeker Meridian können Sie zwischen einer großen Auswahl an Geräten wählen: Neben klassischem Gerätetraining bieten wir Ihnen ebenso Functional-Training sowie EGYM-Zirkeltraining an. Natürlich unterstützen wir Sie bestmöglich dabei, Ihr gestecktes Trainingsziel zu erreichen.

Unsere Geräte

Unsere Kurse für mehr Fitness

In Wandsbek ist bei unserer vielfältigen Kursauswahl für jede Vorliebe das passende Angebote dabei! Die Kurse haben wir nach Schwerpunkt in fünf Kategorien eingeteilt. Möchten Sie bei Yoga entspannen und zur Ruhe kommen, bei Pilates gezielt einzelne Körperpartien trainieren, beim Spinning ganz effektiv die Ausdauer trainieren oder sich bei Zumba zu toller Musik so richtig austoben, und all das als Gemeinschaftserlebnis in angenehmer Atmosphäre? Machen Sie mit und lassen Sie sich von der Energie unserer Trainier anstecken.

Unsere Kurse

Fitness in Wandsbek mit Ihrem Personal Trainer

Allein fällt es Ihnen schwer, sich beim Sport zu motivieren? Dann probieren Sie es doch mal mit 1:1-Training! Unsere Personal Trainer pushen Sie mit individuellen Workouts zu neuen Höchstleistungen und stellen sicher, dass der Spaß am Training nie verloren geht. Sie beantworten Ihnen auch alle Fragen zu Gesundheits- und Ernährungsthemen. Sogar bei Outdoor-Aktivitäten, wie z.B. Laufen, Walking oder Schwimmen kann Sie Ihr Personal Trainer unterstützen. Vereinbaren Sie gleich einen persönlichen Termin!

Ihren Personal Trainer finden

Ernährungsberatung für einen gesunden Alltag

Sie möchten Ihr Fitness-Programm in Wandsbek durch eine verbesserte Ernährung ergänzen, um sich rundherum gesund und leistungsfähig zu fühlen? Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihre Ernährung durch die Beachtung einfacher Regeln positiv beeinflussen können. Nach einer Analyse Ihrer Essgewohnheiten erstellen wir mit Ihnen gemeinsam einen Plan für einen gesünderen Lebensstil. Auch wenn Sie eigentlich mit den Grundlagen gesunder Ernährung vertraut sind und es Ihnen lediglich an Disziplin mangelt, wissen unsere Experten Rat und geben Ihnen wertvolle Tipps. Reservieren Sie sich jetzt einen Termin für einen Ernährungscheck!

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