Wassergymnastik in den David Lloyd Am Michel
Wenn Du Deine Fitnessroutine auffrischen möchtest, könnte es der perfekte Moment sein, das Fitnessstudio zu verlassen und mit Aqua-Aerobic ins Wasser zu gehen. Diese gelenkschonenden Kurse sind eine tolle Möglichkeit, Kraft und Ausdauer aufzubauen, neue Kontakte zu knüpfen – sowohl im Pool als auch außerhalb – und Deinem Training eine frische Note zu verleihen.
Ganzkörpertraining dank Aqua-Fitness! Unser Aqua-Workout-Kurs ist ein effektives Ganzkörper-Workout, das Deine Gelenke schont und Deine Beweglichkeit fördert. Der Widerstand des Wasser hat positive Auswirkungen auf Deine Fitness, strafft das Gewebe und unterstützt die Blutzirkulation. Für mehr Intensität im Aqua Workout werden zusätzlich Hilfsmittel wie Poolnudeln oder Hanteln eingesetzt.
Im David Lloyd Meridian Am Michel bieten wir eine Reihe außergewöhnlicher Pools, die Dir helfen, Dich zu entspannen, zu erholen und fit zu bleiben. Egal, ob Du in unseren Aqua-Kursen Dein Herz zum Rasen bringen möchtest, nach einem Workout entspannen willst oder einfach Zeit im Wasser genießen möchtest – unsere Pools bieten den perfekten Rahmen dafür.
Ganz gleich, ob Du gerade erst mit Deiner Fitnessreise beginnst oder Deine Routine aufpeppen möchtest, Aqua-Aerobic bei David Lloyd Meridian Am Michel bietet eine unterhaltsame und anregende Möglichkeit, fit zu werden, sich mit anderen auszutauschen und motiviert zu bleiben. Und das Beste daran? Diese Kurse sind in Deiner Mitgliedschaft enthalten!