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Welcher Fitness-Typ sind Sie?

Unsere Geräte

Wir bringen Sie ans Ziel: Hier im Meridian Spandau Arcaden stellen wir Ihnen ein ganzes Spektrum an Trainingsmöglichkeiten zur Verfügung: Unter 240 erstklassigen Kraft- und Ausdauergeräten, einer Functional Training-Zone sowie dem fle-xx-Beweglichkeitstraining finden Sie garantiert die perfekten Trainingspartner.

Unsere Geräte

Unsere Kurse

Ob klassisches „Bauch-Beine-Po“-Training, modernes Faszien Yoga oder dynamische SPINNING®-Sessions, bei uns erwarten Sie jede Woche über 165 vielseitige Kurse aus fünf verschiedenen Kategorien. Das Training in der Gruppe ist dabei ein Garant für mehr Motivation.

Unsere Kurse

Unser Personal Training

Manchmal bedarf es einer zusätzlichen Dosis Motivation, um im Workout auch wirklich bis an die Grenzen zu gehen. Eine der erfolgreichsten Investitionen in Sie selbst: Ihr persönlicher Coach! Unsere qualifizierten Personal Trainer helfen Ihnen dabei, Ihre Ziele zu erreichen! Von individuellen Trainingssessions in unseren Fitness-Studios, Workouts unter freiem Himmel bis hin zu Ernährungs- und Gesundheitsfragen sowie Erholungsphasen: die Personal Trainer von Meridian bringen Sie mit Professionalität und einer Extraportion Spaß hin zu ihrem persönlichen Trainingsziel.

Ihren Personal Trainer finden

Ernährungscheck vereinbaren

Wir zeigen Ihnen, wie Sie mit kleinen Maßnahmen Ihre Ernährung optimieren und in ein gesundes Leben starten können. Erzählen Sie uns von sich und Ihren Gewohnheiten. Dann erstellen wir zusammen mit Ihnen ein Konzept für eine gesunde Ernährungsform und ein gutes Lebensgefühl. Sie kennen die Basics einer gesunden Ernährungsweise, können diese jedoch nicht diszipliniert in Ihren Alltag integrieren? Auch in diesem Fall haben unsere Ernährungs-Coaches wertvolle Tipps für Sie. Beginnen Sie noch heute und vereinbaren einen Termin zum Ernährungscheck!

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