Signature Classes
Professionelle Trainerbetreuung
In den ersten 4 Wochen erhältst Du 3 Termine (je eine Stunde) mit einem lizenzierten Trainer/-in. Anschließend kannst Du bei Bedarf als Mitglied alle 6-8 Wochen kostenlos einen Folgetermin vereinbaren. Unsere kompetenten Trainer begleiten Dich auf dem Weg zu Deinem persönlichen Ziel und stehen Dir in Deinem David Lloyd Meridian Berlin Spandau stets mit Rat, Tat und Motivation zur Seite. Du möchtest mehr? Buche dir jeder Zeit einen Termin mit einem unserer Personal Trainer*innen.
Fitness-Kurse in Berlin Spandau
Unser großzügiges Kursangebot mit 165 wechselnden Kursen ist der perfekte Ausgleich zum hektischen Alltag: In fünf Kategorien warten verschiedene Levels für unterschiedliche Bedürfnisse auf Dich! Tanke neue Energie– ganz egal ob mit Yoga, einem intensiven HIIT Workout, einem Tanzkurs oder mit Faszien-Training.
Unsere Fitness-Ausstattung
Das David Lloyd Meridian Berlin Spandau Arcaden bietet Dir ein vielseitiges Angebot an Trainingsmöglichkeiten: Vom klassischen Gerätetraining, über EGYM-Zirkeltraining und Krafttraining bis hin zum Functional Training. Erarbeite gemeinsam mit unseren Trainer*innen Deinen ganz persönlichen Trainingsplan. Innerhalb Deiner Mitgliedschaft sind Folgetermine alle 2-3 Monate kostenlos.
- Cardio-Geräte von Precor, LifeFitness, Concept2, Woodway, STAGES und TechnoGym: Laufbänder, Crosstrainer, Sitz-und Liegefahrräder, Stairmaster, Adaptive Motion Trainer, Ruderergometer, Ski Ergometer, Wattbikes, Stagebikes, Airbikes
- Kraftgeräte der Marken Precor, Human Sports, TechnoGym, ATX, Rogue und Power Plate
- E-Gym Zirkel mit 10 geräten + 6 alleinstehende Geräte
- Five-Konzept Mobility Zirkel
- Freihantelbereich mit Kurzhanteln von Hammer Strength und 2 Flachbänken, Schrägbank, Negativbank, Half Racks, multipresse, T-Bar Rudern Plate loaded, großer & kleiner Kabelturm
- Funktional Area mit Tower, Wall Ball Targets, TRX Training, TRX RIP Stick, Schlittenbahn, Kettlebells, Y-Bells, Battle Ropes, Grip Balls, Heavy Ball, Plyo Boxen, Bosus, Skipping Ropes und Boxsack
- TheraGuns & vibrierende Faszienrollen
- Tanita Waage (Körperanalyse)
Fitness-und Gerätebereich Berlin Spandau
