Vattenfall Cyclassics Trainingsprogramm im MeridianSpa

Die Hamburger Vattenfall Cyclassics, eines der größten Radsport-Eintagesrennen, begeistert jedes Jahr tausende Radsportler und Zuschauer. MeridianSpa geht seit 2007 jedes Jahr mit einem eigenen Team an den Start. 2013 können auch Sie dabei sein!

Programm 2013 – Erfolg im Team

Damit alle Teilnehmer fit und gesund ins Ziel kommen, bereiten wir Sie in einem umfangreichen Trainingsprogramm unter professioneller Leitung von Norbert Kohlscheen auf das Rennen vor. Einsteiger werden an die Faszination Radsport herangeführt und Fortgeschrittene können ihre Leistung in einem starken Team steigern. Ihre persönlichen Ausgangsvoraussetzungen werden dabei immer berücksichtigt und eine Gruppeneinteilung erfolgt nach individueller Kondition und körperlicher Fitness.

Das Training startet am 26.01.2013 im MeridianSpa Wandsbek und beinhaltet:
• Gezielte Workshops zu Trainingsplanung, Ernährung, Fahrtechnik, Geschicklichkeit und Muskelaufbautraining
• Indoor-Kurse im Februar und März zum Aufbau der Grundlagenausdauer
• Wöchentliche, geführte Outdoor-Trainings ab Anfang April mit wechselnden Trainingsmethoden
• 3-tägiges Trainingslager im Harz (nicht im Preis inbegriffen)
• Trainingstag mit dem ehemaligen Radsport-Profi Marcel Wüst
• Betreuung und Vorteilsangebote durch den Rennradhersteller Trenga De

Preise inkl. Vattenfall Cyclassics-Startplatz:
Mitglieder 319 €
Nicht-Mitglieder 933 € inkl. 6-monatigen Cyclassics-Mitgliedschaft*
im MeridianSpa Ihrer Wahl
Preise exkl. Vattenfall Cyclassics-Startplatz:
Mitglieder 269 €
Nicht-Mitglieder 883 € inkl. 6-monatigen Cyclassics-Mitgliedschaft*
im MeridianSpa Ihrer Wahl

* Die Cyclassics-Mitgliedschaft beinhaltet die Nutzung des kompletten Fitness- und Wellness-Bereichs eines MeridianSpa. Die Kursgebühr zahlen Sie bitte bei Ihrer verbindlichen Anmeldung an der Rezeption Ihres MeridianSpa.

Am 21. August 2011 war es soweit und zum 16. Mal starteten die Vattenfall Cyclassics. Über 19.000 Radfahrer rasten durch die Hansestadt, angefeuert von 750.000 Zuschauern am Straßenrand. Mit dabei zum fünften Mal in Folge: Das MeridianSpa Cyclassics Team mit 100 Teilnehmern. Hinter ihnen lag ein intensives und systematisches Training: viele Trainingskilometer, jeden Sonntag eine geführte Trainingsausfahrt, Workshops zur Trainingsmethodik und Fahrtechnik, eine Talkrunde mit Marcel Wüst und ein Trainingslager im Harz, bei dem es galt, Grenzen kennen zu lernen. Eines geriet dabei nie in Vergessenheit: Der Spaß beim gemeinsamen Training in einem starken Team!

Erfahren Sie, was die Teilnehmer am Training und Rennen begeistert hat.

		Reinhard und Renate Klug "2010 haben wir uns entschieden, beim MeridianSpa Cyclassics Team einzusteigen. Heute, 2011 sind wir vom Rennradfahren infiziert. Bis jetzt erlebten wir immer wieder schöne Ausfahrten, Teamgeist, lernten das Umland von Hamburg kennen und fühlten uns ausgezeichnet von Eurem kompetenten Trainerteam betreut. Wir warten schon jetzt ungeduldig auf den Beginn der Saison 2012."
		Saskia Gerken "Die Teilnahme an den Cyclassics 2011 war für mich ein unglaublich tolles und großartiges Erlebnis! Als Neuling im Radsport konnte ich mir Anfang des Jahres nicht vorstellen, wie viel Freude mir das Trainieren im Team machen würde und wie schnell man seine Leistung steigern kann. Die Trainer des MeridianSpa Cyclassics Team haben mir alles Wichtige über den Rennrad-Sport vermittelt: Die Technik des Rennrads, die Fahrsicherheit, den individuellen Trainingsplan und das Teamfahren. Ohne diese professionelle Unterstützung wäre ich niemals in der Lage gewesen, die Cyclassics mit so einem guten Gefühl und in diesem Tempo zu fahren. Ich freue mich jetzt schon darauf, auch im nächsten Jahr wieder in dem Team MeridianSpa starten zu dürfen!"
		Dr. Mark Dubiel "Im Februar Rennradkauf, erstmaliges Aufsitzen im April und im August 100 km rauschhaft in 3 Stunden gefahren! Sympathische und professionelle Vorbereitung/ Organisation durch das MeridianSpaTeam und der sportlichen Leitung. Ich bin 2012 wieder dabei - Empfehlenswert auch für Coachpotatoes."
		Pamela Busch-Borrmann "Für mich ist das Radfahren im Cyclassics-Team wie ein Rund-um-Sorglos-Paket: - gute Streckenorga, abwechslungsreiche Strecken rund um Hamburg - ein tolles Team, bei 80 Teilnehmern findet jeder Gleichgesinnte - nette und kompetente Trainer mit dem richtigen Feeling für sportlichen Ehrgeiz und zusammen Spaß haben.“