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Fitness-Specials - Berlin

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05.06.2012 · SPINNING®-Special "Percussions" im MeridianSpa Spandau Arcaden

Dienstag, den 05.06.12 · 18.00 - 19.15 Uhr · Loft 2

Nach dem großen Erfolg dieses Specials heißt es wieder: Die Trommel gibt den Ton an! Wenn Blue Man Group-Musiker Dave von der Drum Factory School an den Schlaginstrumenten ist, dann stehen die Spinbikes nicht mehr still.
Fahren Sie volle 75 Minuten mit der SPINNING®-Instruktorin Vera zum Beat der Percussions und einem Mix aus verschiedenen Musikstilen. Begeben Sie sich auf eine abwechslungsreiche Fahrt mit jeder Menge Power!

Bitte melden Sie sich rechtzeitig an der Rezeption an.

Für Mitglieder innerhalb ihrer vertraglichen Nutzungszeit kostenfrei.
Nicht-Mitglieder zahlen 35 € inkl. Fitness- und Wellness-Tageskarte.

09.06.2012 · Mountainbike-Tour im MeridianSpa Spandau Arcaden

Samstag, 09.06.12 · 10.00 - 15.00 Uhr · Treffpunkt: Haupteingang Spandau Arcaden

Entdecken Sie gemeinsam mit anderen MeridianSpa-Mitgliedern und unserem Trainer Hardy Krüger, wie abwechslungsreich das grüne Umland von Berlin ist.
Die ca. vier- bis fünfstündige Tour führt Sie vom MeridianSpa über den Postfenn, Teufelsberg und Grunewald. Von dort aus geht es an der Havel entlang bis zum großen Wannsee.

Was Sie mitbringen müssen: Intaktes Mountainbike, festes Schuhwerk, sportliche Bekleidung, Getränke und gute Laune. Die Tour ist für erfahrene bis fortgeschrittene Radfahrer geeignet.

Nur für Mitglieder innerhalb ihrer vertraglichen Nutzungszeit kostenfrei. Die Teilnehmerzahl
ist auf 13 Personen begrenzt. Bitte melden Sie sich rechtzeitig an der Rezeption an.