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Gesund älter werden: Specials, Kurse, Vorträge...
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Der Alterungsprozess des Menschen hängt nicht nur mit dem Lebensalter zusammen, sondern ist
auch von genetischen Voraussetzungen und Einflüssen des individuellen Lebens abhängig.
Und doch hat jeder Mensch bis ins hohe Alter Reserven, um leistungsfähig zu bleiben.
Bleiben auch Sie vital, beweglich und voller Elan. Wir zeigen Ihnen in den nächsten Wochen in
Theorie und Praxis, wie Sie körperlich und geistig leistungsfähig bleiben und negativen
Alterserscheinungen im Alltag vorbeugen können.
Sind Sie neugierig geworden? Besuchen Sie unsere Veranstaltungen und lassen Sie sich von
den Trainern sowie dem speziellen Programm begeistern.
Kurs-Special „BestFit“
Vortrag „Ausdauertraining“
Koordinationstest
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